Vaikai ir gamta yra neatsiejama sąvoka, kuri daro didelę įtaką jų sveikatai, gerovei ir vystymuisi. Kartais net nesusimąstome, kaip stipriai gamta gali įkvėpti ir teigiamai veikti vaikų gyvenimo kokybę. Naujausi tyrimai teigia, kad leisti laiką lauke yra būtinybė tiek vaikams, tiek suaugusiems. Ir nesvarbu, ar mėgaujatės pasivaikščiojimu miesto šurmulyje ar atokioje sodyboje – kūnas gauna visiškai skirtingą stimuliaciją, lyginant ją su namų aplinka. Žinoma, mokslininkų teigimu, vien žalumos vaizdas gali būti naudingas psichinei sveikatai. Nepaisant šių niuansų, dauguma tyrimų patvirtina, kad vaikai žaidžiantys lauke yra protingesni, laimingesni, dėmesingesni ir rečiau susiduria su nerimu.